Описание и свойства комплексов витаминов группы B от производителя Solgar

Способ применения

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте вне досягаемости детей. Не употреблять, если защитное кольцо сломано или отсутствует.

Форма выпуска

Состав

  • Холин (холин битартрат) — 20 мг

Растительная целлюлоза, кремнезем, растительный стеарат магния.

Не содержит: глютена, пшеницы, молока, дрожжей, сахара, натрия, искусственных добавок, подсластителей, консервантов и красителей.

Срок годности

Продолжительность срока действия или «лучше использовать до указанной даты» зависят от типа продукции и бренда.

Скоропортящиеся продукты (такие, как масло льна или некоторые пробиотики) обычно имеют более короткие сроки годности. Несмотря на то, что наш склад полностью оснащен оборудованием для кондиционирования воздуха, наиболее скоропортящиеся товары хранятся в холодильнике (морозильной камере или холодильном помещении) для сохранения максимальной свежести.

Принимающий отдел компании делает все возможное, чтобы убедиться в корректности сроков годности для всех поступающих продуктов и ввести их в систему. Однако, иногда возможны расхождения. Как уже было сказано, исключительно быстрый оборот продукции в iHerb гарантирует, что наши запасы товаров являются одними из самых свежих в отрасли.

Вес в упаковке: 0,34 кг

к содержанию ↑

Вес в упаковке

Вес отправления включает в себя товар, защитный материал и упаковочную коробку. Кроме того, вес отправления может быть отрегулирован по габаритному весу (длина, ширина и высота) коробки.

Важно отметить, что некоторые виды продуктов (например, стеклянные контейнеры, жидкости, хрупкие товары, охлажденные или поставляемые со льдом) часто требует больше защитного упаковочного материала. Таким образом, эти товары будут иметь больший вес отправления по сравнению с товарами, не требующими тщательной упаковки.

Артикул: SOL-01121 Количество в упаковке: 50, 100 штук Размеры: 10.2 x 5.1 x 5.1 см

Рейтинг 5 из 5 (по 1 отзыву)
оставить отзыв

к содержанию ↑

Описание

С возрастом у людей уменьшается тонус мышц, закупориваются сосуды, замедляются физиологические процессы, накапливаются продукты обмена веществ. Complex-50 от Solgar содержит витамины, которые замедляют появление возрастных изменений, поддерживают здоровье, предупреждают развитие остеопороза.

B-Complex-50 от Solgar

Биологическая добавка в 2 дозировках разработана компанией Солгар, которая выпускает и поставляет на рынок натуральные витаминные комплексы и БАДы без химических добавок, красителей и сахара.

Продукция фирмы обладает безупречным качеством, которое подтверждено международными стандартами, медицинской эффективностью, препараты упаковываются в экологичный материал.

Взаимодействие с лекарственными препаратами

Не рекомендуют сочетать, не посоветовавшись с врачом, БАД и антибактериальные средства, гормональные медикаменты, противозачаточные таблетки, препараты, применяемые при болезни Паркинсона.

Отзывы о B-Complex «50» от Солгар на iHerb

Люди, которые принимали B-Complex от Solgar, делятся тем, что почувствовали себя намного лучше, перестала мучить боль в мышцах, нормализовалось давление.

Мнение эксперта
Смирнова Екатерина Анатольевна
Врач — терапевт общей категории. Стаж работы — 7 лет. Ежегодно повышает квалификацию в рамках образовательных программ
Положительно отзываются о витаминном комплексе мужчины и женщины, занимающиеся спортом. Прием капсул помог им стать выносливее, быстрее восстанавливаться после тренировок.
к содержанию ↑

Дозировка

Производитель выпускает B-Complex с пометкой на упаковке «50» или «100». Если на флаконе стоит цифра 50, в капсуле содержится:

  • 50 мг — рибофлавина, инозита, пиридоксина; B5, ниацина
  • 400 мкг — фолиевой кислоты;
  • 21 миллиграмм — холина;
  • 50 мкг — тиамина, биотина, B12.

Одну капсулу Complex-50 принимают вместе с едой для поддержания здоровья.

Комплекс-100 от Солгар, где дозировка основных витаминов увеличена в 2 раза, рекомендуют использовать людям, которые занимаются спортом, с целью быстрого восстановления, усиления выносливости.
к содержанию ↑

Полезные свойства

Тиамин (B1), который содержится в биодобавке, защищает клетки от токсинов, поддерживает работу сердца, укрепляет стенки сосудов. Витамин B1 участвует:

  • в расщеплении жиров;
  • в превращении углеводов в глюкозу;
  • в синтезе энергии.
Рибофлавин (B2) участвует в клеточном дыхании, в метаболических процессах, улучшает усвоение железа, защищает организм от воздействия вирусов и микробов, замедляет развитие болезни Альцгеймера.
  • падает зрение;
  • трескается кожа;
  • возникает слабость в мышцах.

Ниацин (B3) уменьшает количество плохого холестерина, предотвращает сердечные приступы, расширяет капилляры, стимулирует выработку секрета поджелудочной железой.

Холин (B4) регулирует уровень инсулина, улучшает память, защищает клетки печени от разрушения, контролирует углеводный обмен.

Витамин B5, превращаясь в организме в пантетин:

  1. Ускоряет образование гормонов в надпочечниках.
  2. Улучшает работу головного мозга.
  3. Блокирует биосинтез липидов.

Пиридоксин (B6) участвует в производстве эритроцитов, повышает усвоение белков.

Витамин B7 регулирует содержание сахара в крови, препятствует старению клеток, отвечает за регенерацию тканей.

Инозит (B8) уменьшает воспаление при аутоиммунных нарушениях, поддерживает расщепление жиров, передачу нервных импульсов.

Фолиевая кислота защищает организм от образования опухолей, повышает работоспособность, сохраняет целостность ДНК, контролирует рост клеток.

Мнение эксперта
Смирнова Екатерина Анатольевна
Врач — терапевт общей категории. Стаж работы — 7 лет. Ежегодно повышает квалификацию в рамках образовательных программ
Витамин B12 участвует в синтезе эритроцитов. При нехватке вещества в организме ухудшается зрение, нарушается кровообращение, страдает нервная система.

В комплексе от Солгар-50 витамины группы B содержатся в разном количестве. Самая высокая доза 50 мг.

Врачи не назначают только один B-Complex при лечении болезней, поскольку средство не относится к медикаментам, но могут посоветовать принимать наряду с основной терапией людям, которые страдают:

  • расстройством пищеварения;
  • мышечными болями;
  • сердечнососудистыми патологиями.
Витаминный комплекс рекомендуют употреблять, если постоянно мучает слабость, ухудшается память. Не помешает биодобавка при нарушении концентрации внимания.
к содержанию ↑

Меры предосторожности и противопоказания

Хотя витаминный комплекс не относится к медицинским препаратам, не стоит принимать капсулы людям младше 18 лет, при беременности, лактации, пациентам, страдающим тромбоэмболией, язвой желудка, печёночной недостаточностью.

Нельзя употреблять добавку при гиперчувствительности к одному из витаминов.

Побочные действия

Неприятные явления после приема средства наблюдаются обычно при непереносимости компонентов, присутствующих в составе. B-Complex может вызвать:
  • головную боль;
  • тошноту;
  • раздражительность.

У людей, склонных к аллергии, комплекс витаминов способен спровоцировать воспаление и гиперемию конъюнктивы, появление сыпи на коже.

Крайне редко после приёма витаминного комплекса падает давление, отекают носовые ходы.

к содержанию ↑

Передозировка

При употреблении не одной капсулы, а нескольких, учащается пульс, начинает беспокоить тошнота, головная боль, возникает чувство тревоги. Если появились признаки интоксикации, следует промыть желудок, принять сорбенты.

Американская компания Солгар с 1947 годы выпускает биологически активные добавки, которые славятся своим отменным качеством. БАД B-Complex создан специально для восполнения дефицита в организме витаминов группы В.
к содержанию ↑

Описание добавки и ее преимуществ

  1. Не содержит глютена, молочных компонентов и пшеницы.
  2. Показана к применению вегетарианцам.
  3. Улучшает межклеточный энергетический обмен.
  4. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  5. Не является лекарственным средством.

Все элементы добавки гармонично сбалансированы, идеально дополняют действие друг друга. Витамины группы B способствую ускорению метаболизма, поддерживая организм во время стрессов и усиленных нагрузок.

Компоненты добавки активно участвуют в синтезе белков, углеводов и жиров, преобразуя их в энергию. Без витаминов группы B невозможно нормальное функционирование нервной системы, они поддерживают здоровье сердца и сосудов, а также укрепляют мышечные волокна и способствуют образованию эритроцитов.

к содержанию ↑

Solgar B Complex «100»

В комплекс входит десять витаминов группы B, в том числе и витаминоподобные вещества инозитол и B4. Препарат носит название «100», поскольку концентрация каждого компонента составляет 100 мг на одну капсулу.

Мононитрат тиамина, или B1

Участвует в синтезе нейромедиатора ацетилхолина, который осуществляет передачу нервно-мышечных импульсов, влияет на тонус гладкой мускулатуры, реализует запоминание. Тиамин включен практически во все энергетические процессы в организме, начиная от белкового, липидного, углеводного обмена и заканчивая передачей информации на генетическом уровне.

Кроме того, B1:

  • устраняет последствия стрессов;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • улучшает работу иммунной системы;
  • борется с зависимостью от алкоголя.

Процесс усвоения молекул железа, синтез гема в гемоглобине, образование эритроцитов зависят от присутствия рибофлавина. Он защищает сетчатку от воздействия солнечного ультрафиолета, является средством профилактики катаракты.

Замедляет развитие возрастных, дементных изменений в центральной нервной системе. Ускоряет регенерацию кожного покрова, отвечает за нормальное состояние слизистых и кожи.

Регулирует работу щитовидной железы и надпочечников.

Более пятидесяти биохимических реакций происходит с участием никотинамида! Он нормализует углеводный и липидный обмен, снижая образование вредного холестерина, способствует усвоению продуктов питания, выработке ферментов и энергии. Мужские и женские половые гормоны, кортизол, инсулин не могут быть синтезированы без B3 или, как его еще называют, PP.

  • нормализация артериального давления;
  • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
  • здоровье слизистых ЖКТ, кожи.

Образование многих нейромедиаторов, посредством которых передается сигнал между нервными клетками, зависит от пиридоксамина. Он стимулирует мозговой кровоток, помогает избавиться от депрессий, стрессов. Если у вас часто плохое настроение, упадок сил, апатия — возможно, это всего лишь проявления дефицита пиридоксина.

B6 также принимает участие в выработке ПНЖК и гемоглобина, биосинтезе антител и простагландинов — физиологически активных соединений, регулирующих состав, давление крови, функцию сердца. Гладкая и эластичная кожа, крепкие, не ломкие ногти, блестящие волосы — тоже его заслуга.

Один из важнейших компонентов Solgar B Complex — B12. Второе название, антианемический фактор, было дано этому ингредиенту за способность стимулировать кроветворение, появление и рост эритроцитов. От него зависит и состояние свертывающей системы крови.

  • создание защитной миелиновой оболочки у нервных волокон;
  • снижение концентрации холестерина;
  • положительное влияние на когнитивные функции: память, внимание;
  • антистрессовое, успокаивающее воздействие;
  • улучшение тканевого метаболизма;
  • в детские годы — улучшение аппетита и роста.

Круг обязанностей фолатов очень широк. Они предупреждают бесплодие и раннее старение, борются с нарушениями сна, аритмией, высоким АД, устраняют эмоциональное перенапряжение, осуществляют профилактику офтальмологических заболеваний.

Мнение эксперта
Смирнова Екатерина Анатольевна
Врач — терапевт общей категории. Стаж работы — 7 лет. Ежегодно повышает квалификацию в рамках образовательных программ
Клеточное деление, передача генов, рост и развитие плода, формирование нервной трубки и скелета у зародыша находятся в компетенции фолатов, именно поэтому с ними так хорошо знакомы планирующие зачатие и будущие мамы.

B9 полезен и для обычных людей — он защищает слизистые от развития онкопатологии, участвует в белковом обмене и синтезе кровяных клеток, улучшает иммунитет, снижает риск развития болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.

В косметологии известен как один из витаминов красоты. В медицине — регулирует концентрацию сахара в крови, поддерживает функционирование головного мозга. Препятствует развитию рассеянного склероза, влияет на работу печени и поджелудочной железы.

Важен для спортсменов: уменьшает выраженность мышечных болей, транспортирует молекулы углекислого газа, сдвигая pH крови, эффективно сжигает жир, помогает усваивать белок.

Пантотеновая кислота, B5

Повышает усваиваемость других витаминов, катализирует биосинтез гормонов, контролирует получение энергии, регулирует деятельность нейронов. Прочие свойства:
  • ускорение регенерации тканей, ранозаживляющий эффект;
  • предотвращение тяги к спиртному.

Запускает восстановительные процессы в печени, ускоряет выведение жиров и токсинов. Препятствует отложению камней в желчном пузыре. Благоприятно влияет на деятельность желудочно-кишечного тракта в целом и здоровье почек. Обеспечивает профилактику нервных, сосудистых, сердечных болезней.

Для мужчин: увеличивает подвижность сперматозоидов, предупреждает бесплодие и простатит, очищает сосудистую стенку от холестериновых отложений.

Антидепрессант, антиоксидант, B8 также считается средством красоты: он оздоравливает кожный покров, волосы, устраняет ломкость ногтей, избавляет от нарушений сна, снижает накопление жиров в печеночной ткани. Выводит вредные и токсические вещества, свободные радикалы, защищает клетки от повреждений.

Принимает участие в строительстве костей и мышечных волокон.

B8 способствует делению яйцеклетки и репродукции сперматозоидов. Без него невозможно зачатие.

Солгар Б комплекс полезен не только с точки зрения объема включаемых в него нутриентов, но и эффектом синергии. При совместном употреблении биоактивных веществ их усвоение улучшается, а свойства — усиливаются.
к содержанию ↑

Solgar B-Complex “50”

Второй вариант B-витаминного комплекса от Солгар — это «50». Он отличается от предыдущего только содержанием нутриентов на капсулу. В данном случае это 50 мг для каждого вещества.

solgar b complex 50

Если «100» предназначен для восполнения критического дефицита (авитаминозов, запущенных гиповитаминозов), восстановления после заболеваний, травм, оперативных вмешательств, то «50» носит больше профилактическую функцию. Он хорошо поддерживает жизненный тонус, здоровье внутренних органов.

Помимо основных компонентов, в нем содержится смесь трав — кресс-салата, экстракта люцерны, шиповника, петрушки.

Мнение эксперта
Смирнова Екатерина Анатольевна
Врач — терапевт общей категории. Стаж работы — 7 лет. Ежегодно повышает квалификацию в рамках образовательных программ
Улучшить усвоение обоих БАДов помогут свежие овощи, особенно помидоры, огурцы, зелень, витамин C. Препятствуют всасыванию нутриентов лимон, красный перец, морепродукты, яйца, сыр, рыба, кисломолочная продукция и особенно спиртное.
к содержанию ↑

Покупаем выгодно

БАДы такого класса редко можно увидеть в аптечных сетях, а при наличии они там стоят значительно дороже. Намного проще и дешевле приобретать их через интернет, без посредников.

Комплексы Солгар купить вы можете в онлайн-магазине ТренерИзДома. Качественная и всегда свежая продукция от производителя, доставка по всей территории России, оперативный прием заявок. На нашем сайте представлено также множество товаров и от других ведущих производителей здорового и спортивного питания!

Витамины предупреждают многие заболевания и помогают иммунитету справляться с недугами. Они должны постоянно поступать в организм, так как участвуют во всех биохимических процессах жизнедеятельности. Недостаток витаминов можно восполнить биодобавками, например, комплексами от компании Solgar.

к содержанию ↑

Правила приёма

Производитель рекомендует принимать по одной капсуле препарата B-Complex ежедневно во время еды. Врач может скорректировать дозировку в зависимости от состояния пациента.

Продолжительность употребления витаминного комплекса зависит от цели, ради которой принимается биодобавка. Для лечения курс будет более продолжительным, чем для профилактики. Вот почему сначала нужно проконсультироваться с врачом. Он должен назначить длительность приёма биодобавки.

к содержанию ↑

Усвоение препарата

Хорошо усваиваться витаминам группы В помогут свежие огурцы и помидоры. Там небольшое содержание витамина С, достаточное для хорошего переваривания биодобавки.

А вот красный болгарский перец или лимон лучше не употреблять вместе с БАДом. Витамин В12 будет плохо усваиваться.

Также препятствовать могут морепродукты, мясо, рыба, сыр, яйца и кисломолочные напитки. Алкоголь снижает всасывание всех витаминов в пищеварительной системе.
к содержанию ↑

Сравнение цен на добавку

Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb

Название магазина Цена на комплекс витаминов группы B «100», 100 капсул от компании Solgar
iHerb 1194 р.
vitamina.ru 1860 р.
strategshop.ru 1849 р.
zavitaminom.com 2650 р.
тренериздома.рф 1775 р.
biomagazine.ru 2553 р.
к содержанию ↑

Обобщенные отзывы

Многие потребители после приема курса добавки отмечают общее улучшение самочувствия: становится выше стрессоустойчивость, налаживается работа нервной системы, люди меньше подвержены депрессии.

Для тех, кто занимается спортом, важно, что с приемом добавки гораздо быстрее проходит мышечная боль, тренировки становятся более эффективными, повышаются показатели силы и выносливости.

Худеющим добавка также помогает добиться желаемых результатов за меньшие сроки. Однако нужно понимать, что без налаженного режима питания, исключающего «вредную» еду и сокращающего количество калорий в рационе, сбросить лишние килограммы не удастся.

Те, у кого есть проблема выпадения волос, могут решить ее, употребляя данную добавку.

Однако много людей, говорит, что данная дозировка, по 100 мг на капсулу, через чур велика. Может вызвать побочные реакции. В таком случае, мы советуем рассмотреть добавку от этого же производителя, где количество каждого витамина группы В на одну капсулу равно 50 мг, то есть в два раза меньше.

Автор статьи
Смирнова Екатерина Анатольевна
Врач — терапевт общей категории. Стаж работы — 7 лет. Ежегодно повышает квалификацию в рамках образовательных программ
Следующая
ПрепаратыСколько стоит залить глаза краской: особенности и цены

Добавить комментарий