-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Волшебница_Алиша

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.12.2007
Записей: 10971
Комментариев: 121026
Написано: 207111


Язык индийкого танца

Понедельник, 29 Декабря 2008 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры (хасты) в индийском классическом танце



 (232x232, 7Kb)
Язык жестов в индуистском танце ведет свое происхождение из Яджур Веды, символической формулы жертвенных ритуалов. Первоначально жесты призваны были вызывать духовный подъем в ходе церемоний, условно выступая в качестве ритуала. Сложная идеография символов представляла богов и их атрибуты, небо и землю, подземный мир, 5 элементов, солнце и луну – все они имели мифологическое значение, наделялись изобразительными формами в виде символических положений кистей рук в ведических ритуалах.
Очень подробная статья
Рубрики:  просто ВОЛШЕБНО!~
Полезная информация~

Метки:  

Весёлая ночка:)

Воскресенье, 28 Декабря 2008 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весёлая ночка. :)



 (313x500, 95Kb)
Чёрное небо,
Луна улыбалась.
Тучи гоняя,
Ведьма смеялась.

Тучи летели,
С песнями звонко.
Ведьма смеялась,
Ведьма - девчонка.

Веришь ли в сказку?
Верю, однако…
На Луну громко
Лает собака.

Ночью весёлой
Смеялась девчонка.
Тучи летели,
С песнями звонко.

Веришь, не веришь.
Любишь, не любишь.
Ночку ты эту
На век не забудешь.

28.12.08.

Рубрики:  Творчество~

УРА!

Воскресенье, 28 Декабря 2008 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Обзор_новостей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дед Мороз на Дворцовой площади зажег главную елку Петербурга



 (158x118, 7Kb)
Главный Дед Мороз России прибыл в субботу в Петербург и зажег главную елку северной столицы, передал корреспондент "Интерфакса" с Дворцовой площади.
"До нашего самого любимого праздника осталось всего несколько дней. И я как градоначальница приказываю всем покупать подарки, веселиться и плясать. Я хочу, чтобы все загадали одно желание и чтобы это желание было обязательно добрым", - сказала губернатор Петербурга Валентина Матвиенко.
Она также попросила Деда Мороза, чтобы он прислал в Петербург немного мороза.
В свою очередь Дед Мороз пообещал, что накануне Нового года в Петербурге установится морозная погода. "Большого холода не будет, но щечки пощиплет", - сказал он.
Школьники, принявшие участие в празднике на Дворцовой площади, подарили Деду Морозу собственноручно изготовленные подарки, а председатель Законодательного собрания города Вадим Тюльпанов вручил знак Почетного полярника за поездку на Антарктиду и символ города - герб Петербурга. "Уже стало традицией передавать в новогодние праздники нашу власть Деду Морозу, и мы это снова с радостью делаем", - отметил Тюльпанов.
Дед Мороз прилетел в Петербург на вертолете, который пилотировал губернатор Вологодской области Вячеслав Позгалев. После приземления на вертолетную площадку Петропавловской крепости гостей встретила официальная делегация правительства Петербурга.
В полдень специальным зарядом, сделанным из настоящего антарктического снега, привезенного с Южного полюса Земли, был сделан выстрел из пушки Петропавловской крепости. После чего, по традиции, Дед Мороз принял участие в новогоднем празднике в детской больнице имени Святой Марии Магдалины.
Затем новогодний волшебник и Снегурочка возглавили праздничное шествие с площади Восстания по Невскому проспекту к Дворцовой площади. По пути следования Дед Мороз при помощи волшебного посоха зажигал новогодние елки Невского проспекта.

http://www.newsru.com/russia/27dec2008/moroz.html
Рубрики:  праздник души!~

Метки:  

вот такой с меня писатель:)))

Пятница, 26 Декабря 2008 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп: Какой ты писатель?



 (150x146, 6Kb)Гороскоп для Козерогов
(22.12 - 20.01.)
Возьмитесь за мемуары. Поведайте о жизненных препятствиях и дайте волю филосовским раздумьям. Не знаю, кто польститься это читать, но бумага все стерпит. Пишите в долгий ящик, ключ от которого выбросьте в море. Чтобы литература увидела свет - пишите не так коряво, как думаете. Обязательно составьте план: "От первой строки до обеда - будет рассказ. От обеда до забора - повесть. От ужина до последнего столба - роман". К утру книжка увидит свет.
"Гороскоп: Какой ты писатель?" Посмотреть свой знак зодиака >>>>>>>>>
Рубрики:  О себе любимой~
Тесты~

Домашняя мыловарня

Пятница, 26 Декабря 2008 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя мыловарня



Я в тихом ауте..Народ в домашних условиях мыло делает!Овсянные,из лепестков роз,кофейные,медовые,лавандовые,шоколадные,всякие травяные,апельсиновые,коньячные:))из кардамона,корицы,имбиря...... (40x40, 15Kb)....Я насмотрелась,начиталась и теперь тоже хочу ..Нашла рецепты,пока изучаю
 (640x426, 66Kb) (640x480, 111Kb)
 (480x640, 55Kb) (640x480, 62Kb)

фотки и рецепты:)
Рубрики:  Полезная информация~

Как мы создаём себе болезни или Сигналы тела

Пятница, 26 Декабря 2008 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнать причины своих болезней без помощи врача



 (140x165, 13Kb)
Сам себе доктор Хаус

Можно ли ?

У Станислава Лема есть любопытная повесть о человеке, правая половина тела которого жила своею собственной жизнью. Его правая рука могла стукнуть своего "владельца", а нога могла подставить подножку начальнику. Эта независимая жизнь руки и ноги доставляла герою много хлопот, пока он не научился общаться со своей неведомой правой стороной. И тогда у них все наладилось.

Вот как это было. Герой вдруг заметил, что его рука барабанит пальцами не просто так, а как-то особенно. Словно привлекает внимание. Он присмотрелся и понял, что пальцы отстукивают азбуку Морзе. Рука пыталась с ним общаться!

Как только герой это понял, он смог полноценно общаться со своей правой рукой, и уладить все возникшие между ними противоречия.

Вот такая история. Думаете, это фантастика? Ничуть нет. Тело человека постоянно "сигналит" о своих проблемах. Постоянно. Вот только человек далеко не всегда слышит эти сигналы. Или слышит, но не придает им никакого значения. Как герой Лема. Попробуй догадайся, что это не просто движения пальцев, а осмысленная речь, с помощью которой тело пытается общаться со своим "владельцем"! Трудности перевода

Если бы наше тело могло говорить, то нам не пришлось ничего гадать и предполагать. Что ему мешает изложить свои проблемы простым и понятным языком?

"Хозяин, у меня проблемы. Не мог бы ты сегодня лечь спать на час пораньше, а то мне трудно потом собирать по частям твои разбитые нервные клетки!"

Увы. Наше тело не умеет говорить так складно. Оно может только сигналить. Боль и тошнота, сонливость, дискомфорт, чувство голода, тяжесть в желудке, и тому подобное. Эти сигналы мы способны понимать, и предпринимать полезные действия для облегчения своего состояния. Но на этом, к сожалению, возможности тела "разговаривать" с хозяином исчерпываются.

В остальных случаях, когда болезнь развивается бессимптомно (а именно так оно и бывает на начальной стадии большинства заболеваний), у тела нет подходящего способа сказать об этом своему хозяину. Например, заболевание крови. Кровь может болеть? Нет! Она "болеет", но не болит. Боль – это симптом, симптомы – это "язык", на котором тело "разговаривает" со своим хозяином. А если нет симптомов, то нет и "слов", с помощью которых тело могло бы сообщить о своей проблеме.

Чтобы лучше это понять, представьте себе, что вы в незнакомой стране. Язык, на котором вы привыкли общаться, никто не понимает. "Я хочу пить", говорили вы раньше, и любой, кто это слышал, понимал вас без проблем. "Я хочу пить", говорите вы теперь, но жители этой страны словно не замечают вас, продолжая заниматься своими делами.

Что делать? Искать возможность объясняться с иноземцами каким-то другим способом. Можно общаться с помощью жестов. Можно заглянуть в разговорник. Можно показать на вывеску, где нарисована подходящая картинка. Не факт, что вас поймут, но иного выхода нет.

Так и тело. Если у него нет подходящих "слов" для объяснения своей проблемы, то оно будет искать другие способы "поговорить" со своим хозяином. "Кровь из носу"

Человек говорит на языке слов. Тело "говорит" на языке симптомов. Если нет симптомов, тело не может сообщить хозяину о своей проблеме, и вынуждено использовать разговорник. Иначе говоря, тело пытается общаться с хозяином на языке слов. Да, да, я не оговорился! На языке слов.

"Чихал я на всё". "В печенках сидит". "Всю кровь выпил". "Надоело до тошноты". "Мозолит глаза". "Душит злость". "Дети (муж, работа) – это сплошная головная боль". "Рвать на себе волосы". "Как кость в горле". "Видеть (слышать) не хочу". "Всю плешь проел". "Принимать близко к сердцу". "Рвать анус". "Проглотить обиду". "Спиногрыз". "В лом это делать".

Продолжать?

Считается, что человек подсознательно выбирает такие слова (или фразы), которые наиболее точно описывают его физическое состояние. Психологи называют эти фразы "речью органов".

Не обязательно, конечно, что у человека, которому "кровь из носу надо что-то сделать", есть какое-то заболевание крови. Но если фраза повторяется постоянно, имеет смысл обратиться к врачу, потому что вероятность развивающегося заболевания достаточно высока.

Иногда "речь органа" подсказывает нам о болезни. Иногда указывает на причину, вызвавшую недуг. Вот реальный случай: у моего приятеля на носу вскочил прыщик, который он никак не мог одолеть. Он перепробовал все гормональные мази, стал чаще принимать душ, мыть мылом лицо и обливаться холодной водой. Никакого результата.
Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация~

Метки:  

Секреты сайта ВКонтакте.ру

Четверг, 25 Декабря 2008 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты сайта ВКонтакте.ру




Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация~

Индийский ачар и другие соусы

Четверг, 25 Декабря 2008 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский ачар



 (484x400, 222Kb)
Это такой острый соус с кусочками манго,с имбирем,и с чем-то еще...(типа аджики:)..Весч невероятно вкусная,острая,..попробовала впервые в Индии, с тех пор на вопрос отьезжающих в ту страну - что тебе привезти,отвечаю - АЧАР!:)))

Вчера попыталась сотворить это чудо дома:)..Совершенно интуитивно!..к сожалению в инете не нашла ни одного рецепта...
И что вам сказать?Это таки да отдаленно напоминает ачар:)..Вит не даст соврать.

Делюсь рецептом:)

На раскаленной сковородке(или в казанке) обжарить 3 больших луковицы и 150 грамм тертого на терке свежего корня имбиря.Когда всё это подрумянится добавить одну тертую морковку,3 ст.ложки томат-пасты,и мелконарезанный маленький лимончик(можно половинку большого)..Я резала лимон в пластиковой тарелке чтобы сок не утек и не впитался в деревянную доску:)..Солим,перчим(карри,красный перец,черный и побольше,вобщем на любителя;)).Теперь всё это тушим на небольшом огне..Если у вас есть манго и вам его не жалко,можете мелко нарезать и бросить его туда же:)..Тушится до готовности,то есть минут 5-10..Выключаем и добавляем два больших выдавленных зубчика чеснока..

Можно подавать к рису,картофелю,и вообще к чему угодно,даже на черный хлеб намазывать:)..Но намного вкуснее это блюдо в охлажденном виде.
Ачар - соус огенный,поэтому особенно хорош сейчас,зимой:)...

Конечно то что я приготовила - всего лишь иммитация ачара,и если кто-то найдет настоящий рецепт этого наркотика,буду безмерно благодарна

ПЫСЫ.
Все ингридиенты надо резать меленько,будет вкуснее и красивее,но я торопилась,надо было мужа срочно кормить...Мой ачар крупнолистовой ...
.................................................................................................
Белое на тарелке-натертая капуста кольраби со сметаной,вкуснятина:)...Очень нежное блюдо,полная противоположность ачару:))...Люблю контрасты:))
a (460x395, 261Kb)d (400x332, 205Kb)
Рубрики:  Волшебные советы~

Метки:  

утренняя медитация - Секрет Золотого кольца

Четверг, 25 Декабря 2008 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет Золотого кольца



Начала вчера делать эту технику.

Времяпространство побежало:))

"The secret of secrets" Тalk on the secret of Golden Flower 

http://oshoworld.ru/forum/viewtopic.php?t=3688&postdays=0&postorder=asc&start=0

Я хочу предложить вам один метод, который может очень помочь.
Он использовался даосами в течение многих веков.
Он передавался только от мастера к ученику и потом был описан в книгах.
Но теперь пришло время поделиться им,
потому что сегодня миллионы людей работают над собой через книги.
К тому же мастера доступны не каждому.
Это простой метод, как трансформировать энергию
и направить ее вверх. Всегда помните:
даосские методы очень просты, поэтому не думайте:
«Как такой простой метод может иметь такой эффект?».
Практикуйте его, экспериментируйте с ним, и вы узнаете.
Практиковать его следует, по крайней мере, дважды в день.
Самое лучшее время- это раннее утро,
перед тем как вы встали с постели.
Как только вы почувствуете, что проснулись,
пробудились, делайте это в течение двадцати минут.


Практикуйте это первым делом, как проснетесь,

не вставая с постели!
Потому что, когда вы просыпаетесь,
вы очень восприимчивы,
очень чувствительны.
Все религии настаивают на том, что молиться лучше всего рано утром,
когда восходит солнце, потому что восход солнца-
это восход всех
энергий в существовании.
В такие мгновения вы можете просто вознестись на волне энергии.
Утром это очень просто. К вечеру это будет сложнее, энергии будут
спать, и тогда вы будете течь против потока.
Утром вы двигаетесь по течению.

Это очень простая медитация.

Просто лягте на спину, как вы обычно лежите в постели.
Держите глаза закрытыми.
Сделайте вдох и представьте, что огромный свет входит
в ваше тело через голову, как если бы над вашей
головой взошло солнце. Представьте, что в вашу голову
вливается золотой свет.
Вы пусты, а золотой свет вливается в вашу голову, затем течет
дальше, дальше, глубже, глубже и выходит через пальцы ног.
Это то, что вы представляете, когда делаете вдох.
Когда вы будете делать выдох, представьте другое:
что через пальцы ног в вас входит тьма, что огромная,
темная река проникает через пальцы ног и,
поднимается все выше и выше, выходит через голову.
Чтобы вы могли это представить, ваше дыхание должно быть медленным и глубоким.
Дышите очень медленно.
Если вы только что проснулись, дышать глубоко и медленно
будет легко, потому что ваше тело расслабленно.
Итак, повторяю: на вдохе позвольте золотому свету войти
в вас через голову, потому что именно там вас ждет Золотой цветок.
Золотой свет поможет. Он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью
Это мужская энергия.
На выдохе позвольте темноте, темной реке,
темной, как темная ночь,
самой темной, какую вы только можете представить, подниматься через пальцы ног вверх.
Это женская энергия. Она вас успокоит, она сделает вас восприимчивым,
она поможет вам отдохнуть.
Затем позвольте ей выйти через голову и снова, сделав вдох,
впустите золотой цветок.
Делайте это в течение двадцати минут рано утром.
Второе наилучшее время для этой медитации- ночь, время,
когда вы засыпаете.
Лягте в постель и расслабьтесь в течение нескольких минут.

Самое лучшее- это если вы заснете в процессе
его выполнения,
потому что тогда медитация будет продолжать работать
и воздействовать на ваше подсознание.
Через три месяца вы с удивлением обнаружите, что энергия,
которая постоянно накапливалась в муладхаре,
в нижнем сексуальном центре, там больше не накапливается.
Она движется вверх
.

 (189x198, 3Kb)

Рубрики:  мистические практики~


Понравилось: 1 пользователю

Йоговское дыхание

Среда, 24 Декабря 2008 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное йоговское дыхание сидя



­ ­ КОМПЛЕКСЫ АСАН И ПРАНАЯМ
­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ
­ ­ ­ ­ Полное йоговское дыхание сидя

Полное йоговское дыхание сидя

Акапалабхати

Капалабхати

Кумбхака

Бхастрика

Анулома-вилома

Ардха Мандукасана

Мандукасана

Ардхасалабхасана

Салабхасана

Ардхаматсиендрасана

Сиршасана

Матсиасана

Уддияна Бандха

Уддияна Бандха Крийя

Наули

Маюрасана

Сарвангасана

Созерцание

Шавасана

 

- 14 раз (по 2 раза на каждый центр - см. ниже).

И.П. - Сидя в позе лотоса, полулотоса или по-турецки. Кисти расположены на коленях, пальцы рук в Джнанимудра (соединить большие и указательные пальцы, средние пальцы согнуть и поставить в центр ладони, мизинец и безымянный выпрямить). Спина прямая.

Выполнить четырнадцать полных дыханий, при этом сознание направлять на различные участки тела. Всего таких участков семь - область макушки; область межбровья; область щитовидной железы; область сердца - посредине грудной клетки на уровне сердца; область пупа и солнечного сплетения; область лобковой кости, область промежности. Вначале выполняются два полных дыхания с концентрацией сознания на области макушки, затем два дыхания с концентрацией сознания на области межбровья и т.д.

Полное дыхание осуществляется за счет последовательного выполнения трех фаз дыхания: нижнего, среднего и верхнего.

Нижнее дыхание осуществляется за счет сокращения брюшных мышц: на вдохе живот слегка выпячивается, на выдохе живот втягивается. Все это делается плавно, без рывков.

Желательно попробовать практиковать это дыхание не только сидя, но и стоя, и лежа. Для того чтобы двигался только живот, можно одну руку положить на область лобка и следить, чтобы все, что ниже пупа, было неподвижным, а вторую руку положить на середину груди на уровне сердца и также следить, чтобы все, что выше живота, оставалось неподвижным. Внимание мужчины направляют на область пупа, а женщины на область сердца (посредине грудной клетки). Стараться, чтобы выдох был равен вдоху, а дыхание было плавным, без рывков. Во время нижнего дыхания заполняется нижняя часть легких.

Среднее дыхание осуществляется за счет расширения грудной клетки при вдохе и опадания ее на выдохе. При его освоении, для контроля движения грудной клетки, можно использовать руки. Так же, как и при нижнем дыхании, необходимо следить, чтобы вдох был равен выдоху, а дыхание осуществлялось плавно, без рывков. Во время среднего дыхания заполняется средняя часть легких.

Верхнее (ключичное) дыхание выполняется за счет подъема (на вдохе) и опускания (на выдохе) верхней части грудной клетки (область ключиц). Во время верхнего дыхания заполняется верхняя часть легких.

Полное дыхание осуществляется в следующей последовательности: выполнить максимально возможный полный выдох для удаления из легких застоявшегося воздуха. Со вдохом выпятить живот и заполнить воздухом нижнюю часть легких, плавно расширив грудную клетку, наполнить воздухом среднюю часть легких, слегка приподнять плечи и заполнить воздухом верхушки легких. Не допускать усилия в конце вдоха. С выдохом втянуть живот, опустить грудную клетку, опустить плечи.

На протяжении вдоха и выдоха мышцы живота ниже пупа подтянуты и в дыхании участия не принимают. Работают только мышцы живота выше пупа, которые непосредственно воздействуют на диафрагму. Дыхание должно быть очень плавными равномерным, без напряжения и чрезмерного усилия. Переход от одной фазы дыхания к другой осуществляется без остановок и рывков.
 

Рубрики:  Волшебные ссылки~
Полезная информация~
мистические практики~

Метки:  

Поиск сообщений в Волшебница_Алиша
Страницы: 198 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1 Календарь